春末夏初，运动不止。为深入贯彻“健康中国”战略部署，积极响应学校以班团为单位开展体育活动的号召，延续校园运动热潮，远景学院以班团建设为抓手、以传统体育为载体，持续推进校园体育文化建设。在学院体育协会的统筹指导下，2025级1支部于5月24日至30日成功开展“夏日续航，燃动一夏”班团运动打卡暨远景强身计划第三期主题活动，以七天持续性锻炼，引导学生养成运动习惯、锤炼意志品质、厚植文化自信，将“强身”作为远景校园生活的一部分，让中华传统功法在校园焕发新生机。
活动前期，学院体育协会面向全院体育委员召开了远景学院“强身计划”专项会议，会上强调了班团的目的和要求，同时也发布了健身气功八段锦的教学视频，旨在让同学们能够以更加标准的状态完成此次打卡。自5月24日活动启动以来，1支部的同学们每天坚持在群内上传带有时间水印的八段锦练习照片。无论是清晨的远景书院广场，还是午后的校内操场，总能看到大家舒展身姿、静心打拳的身影。八段锦作为中华传统养生功法，动作柔和缓慢、松紧结合，既适合日常锻炼，又能有效缓解学业压力，深受同学们喜爱。
本次活动采用线上打卡模式，每日23:30前完成照片上传即可。一周下来，全体同学均完成了连续七天的打卡挑战，展现出高度的集体荣誉感和自律精神。不少同学表示，通过这七天的坚持，不仅身体变得更加轻松舒展，也养成了每日运动的好习惯，真正做到了“从被动打卡到主动热爱”。
活动结束后，学院班级将根据打卡完成情况为同学们配备运动物资，并在学期末以班级为单位评选“运动能手班集体”，进一步激励大家将运动融入日常生活。
此次八段锦班团打卡活动，是学院深化体育育人、传承传统文化、凝聚班团力量的生动实践，既是对“远景强身计划”系列运动热潮的有力延续，也是校园体育活动制度化、常态化、品牌化推进的重要成果。学院将继续以体育活动为纽带，把集体建设、文化浸润与身心健康培育有机融合，切实把立德树人根本任务落到实处。
文：陈佳俊
图：李首进
编辑：王诗怡
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