2025年11月12日晚，郭杨老师邀请其导师组的同学们齐聚一堂，一同走进厨房，亲手制作健康美味的餐点。从近来风靡社交网络的酸奶碗，到清爽解腻的固体杨枝甘露，师生们不仅享受了美食的乐趣，更在轻松的交流中拉近了心与心的距离。

活动伊始，郭杨老师便将重点放在了“健康”二字上。她精心准备了新鲜的水果、无糖酸奶、燕麦、奇亚籽等食材，并向同学们详细讲解了营养搭配的学问。“学习压力大，身体是革命的本钱，”郭老师一边熟练地切着芒果和西柚，一边笑着对同学们说，“学会自己动手做一顿健康餐，既是对味蕾的犒劳，也是对身体的负责。”在郭老师的指导下，同学们兴致勃勃地动手实践。大家分工协作，有的负责切水果，有的则精心设计自己的酸奶碗“造型”。一时间，厨房里充满了欢声笑语。柚子的鲜红、蓝莓的靛蓝、芒果的明黄与酸奶的纯白交织在一起，构成了一幅色彩斑斓的画卷。固体杨枝甘露的制作过程更是充满了新奇与挑战，当看到液体果冻在模具中凝固成型，同学们都发出了惊叹声，成就感溢于言表。

美食制作的过程，亦是情感交流的过程。在等待甜品凝固的间隙，郭杨老师自然而然地将话题引向了同学们最近的学习与生活。没有了会议室的严肃氛围，大家围坐在一起，分享着各自的学习进展、遇到的困惑以及未来的规划。一位同学坦言最近在学习中遇到了瓶颈，情绪有些低落。郭老师耐心倾听，结合自己的经验，为他提供了新的思路，并鼓励他。在这种平等的、朋友式的交流，让同学们感受到了来自导师的深切关怀与真诚支持。大家畅所欲言，从学术前沿聊到职业规划，从生活琐事谈到人生理想，空气中弥漫着信任与温暖。

当一碗碗颜值与美味并存的酸奶碗和Q弹爽滑的固体杨枝甘露被端上桌时，整个活动达到了高潮。大家品尝着自己的劳动成果，脸上洋溢着满足的笑容。这不仅仅是一份甜品，更是师生情谊的甜蜜见证。

此次师生共膳活动，是郭杨老师构建和谐导学关系的一次生动实践。它打破了传统师生间的界限，以美食为媒介，以健康为话题，创造了一个轻松、真诚的交流平台。这不仅让同学们在紧张的学习之余得到了放松，学到了健康饮食的知识，更让他们感受到了导师如家人般的温暖。这股暖流，必将化为同学们未来求学路上源源不断的动力，激励他们在学习的道路上勇毅前行。